スーパーフードを日常で取り入れよう

スーパーフードをうまく取り入れて身体の中から美しく

食べたもので身体は出来ている
「身体」だけでなく「心」も満たされていく秘訣とは。
食べたくない物を無理に食べてストレスを溜めるのではなく、
身体が本当に必要としてる食事を美味しく満足できるように摂ること。
中でもスーパーフードと呼ばれる食品は栄養バランスに優れ、
一般的な食品より栄養価が高い、 あるいは、ある一部の栄養・健康成分が
突出して多く含まれる食品です。
Buddha のレシピでは選び抜いた安心できるスーパーフードを使用しております。
身体にも心にも沢山のおいしい栄養をお届けします。

レシピは全てグルテンフリー

グルテンとは、小麦や大麦、ライ麦といった穀物から生成されるたんぱく質のこと。
日頃、摂取する機会が多いグルテンですが、体質によっては
体の中で消化不良や便秘、下痢、
アレルギー反応を引き起こす可能性があるともいわれています。
グルテンフリーは、グルテンの入ったものを口にするとアレルギー症状の出る
人たちの体質改善が目的の食事療法でしたが、
最近では広く健康志向の方も取り入れるようになっています。
Buddha ではグルテンを一切使用しておりません。
「健康寿命」を延ばす。それは医療費も削減、
コストパフォーマンスの良い身体作りにも繋がります。
ただの寿命ではなく「健康寿命」が延びることを願って。